ウォーキング始めました!
というわけで、ダイエットするならウォーキングでしょ!って感じで始めてみました。今までポイントのために遠くまで歩く事はありましたが、単に歩くだけとかはほとんどしてきませんでした。夜なのもあってか涼しくていい感じでした。走っている人とかも多かったですね。走っている方はマスクはしていませんでした。ウォーキングなら息苦しい事もないので、とりあえずマスクはして歩きます。
というわけで、ダイエットするならウォーキングでしょ!って感じで始めてみました。今までポイントのために遠くまで歩く事はありましたが、単に歩くだけとかはほとんどしてきませんでした。夜なのもあってか涼しくていい感じでした。走っている人とかも多かったですね。走っている方はマスクはしていませんでした。ウォーキングなら息苦しい事もないので、とりあえずマスクはして歩きます。